Уверенность и самооценка. Гипноз

alekszen

Зенин Алексей
Команда форума
Когда Вы смотрите в зеркало, что Вы видите? Это Вы настоящий, или это просто очередной визуальный сигнал, по которому подсознание выдаѐт Вам запрограммированное представление о Вас, созданное на основании пережитого опыта и приобретѐнных реакций и навыков?

На нашу самооценку влияет не столько то, что мы видим в отражении, сколько то, какими мы себя при этом воспринимаем; если мы привыкли постоянно видеть себя злыми или неадекватными, то мы закрепляем это восприятие себя и проецируем его в мир, со всеми негативными для нашего качества жизни последствиями.

Наш внутренний образ должен быть изменѐн на более благоприятный и осознающий всѐ хорошее и позитивное, что позволит нам проецировать в мир личность, которая уверена в себе и осознаѐт свои положительные качества, возможности и способности. И наоборот, ожидание, что ничего не получится, или что мы не понравимся людям, проявляется в нашем поведении и провоцирует возникновение как раз этих негативных вещей. В пословице про улыбчивого ребѐнка, получающего всѐ внимание, большая доля правды.

Мы, как терапевты, работающие с гипнотическим трансом, имеем возможность внедрить, с последующим усилением, позитивные само-образы клиентов глубоко в их подсознание. Эти новые образы станут играть значительную роль в процессе трансдеривационного поиска, выдающего информацию для итогового восприятия человеком самого себя, что очень важно для успешного взаимодействия с миром в выгодном и позитивном ключе.

Внушения, которые мы, терапевты, даѐм подсознанию клиента, должны быть утвердительными и конструктивными, без негатива. Формулировки должны быть точными, не позволяющими подсознанию усугубить прежнее негативное мышление, послужившее причиной того дискомфорта, который и привѐл клиента в наш офис. Дополнения, вносимые вами в скрипты, должны быть тщательно продуманы, с уделением особого внимания семантике, для исключения негативных внушений. Дополняя или переделывая скрипты под свои нужды, используйте любую возможность для усиления тех элементов, которые определяют направленность необходимых изменений.
 
Сверху