Фильтры восприятия
Как вы уже знаете, реальность воспринимается через различные фильтры, которые определяют, куда будет направлено внимание. Эти фильтры называются перцептуальными фильтрами, или фильтрами восприятия, и у каждого из наших убеждений есть свой собственный фильтр восприятия, который определяет, на чем будет сфокусировано наше внимание. У каждого фильтра есть два отдельных компонента: состояние и система отсчета. Состояние определяет, какие эмоции мы испытываем, когда включен этот фильтр, и какие эмоции наш разум использует в качестве базы для искажения будущей информации. Система отсчета, с другой стороны, устанавливает значение и контекст события, которые также послужат обобщением для определения будущего поведения.
К примеру, предположим, что вы случайно наступили на змею и очень сильно испугались. Основываясь на этом опыте, ваш разум создал новый фильтр восприятия для змей. Этот фильтр включает в себя негативные состояния, которые с ним ассоциируются – это страх и тревожность. Подсознательный разум берет эти эмоции искажает их, чтобы предсказать, что будет происходить в будущем. В данном сценарии предсказание будет таким: змея вас укусит. Точка отсчета сообщает, что вы ощущаете эти эмоции потому, что змея уже пугала вас в прошлом. Каждый раз, когда в будущем вас будет пугать змея, фильтр сразу же активируется, вызывая реакцию фобии.
Таким образом, большая часть наших глубоко укоренившихся проблем заключается только в фильтрах восприятия и состояниях, которые с ними ассоциируются. При условии, что в вашем мозге не наблюдается никакого химического дисбаланса или других нарушений, реальность – это проблема фильтров. Когда вы меняете либо состояние, либо систему отсчета, связанную с фильтром, остальное будет меняться само. В конце концов, если вы изменяете состояние и больше не испытываете негативных чувств по поводу проблемы – может ли проблема продолжать оставаться проблемой? А если вы измените систему отсчета, будете ли вы по-прежнему ощущать себя плохо, ведь вы будете воспринимать эту ситуацию совсем по-другому? Но если это так – почему же людям так сложно совершать изменения в своей жизни? Разве мы не можем просто сознательно изменить систему отсчета, воспользовавшись дедуктивным мышлением?
Как вы уже знаете, реальность воспринимается через различные фильтры, которые определяют, куда будет направлено внимание. Эти фильтры называются перцептуальными фильтрами, или фильтрами восприятия, и у каждого из наших убеждений есть свой собственный фильтр восприятия, который определяет, на чем будет сфокусировано наше внимание. У каждого фильтра есть два отдельных компонента: состояние и система отсчета. Состояние определяет, какие эмоции мы испытываем, когда включен этот фильтр, и какие эмоции наш разум использует в качестве базы для искажения будущей информации. Система отсчета, с другой стороны, устанавливает значение и контекст события, которые также послужат обобщением для определения будущего поведения.
К примеру, предположим, что вы случайно наступили на змею и очень сильно испугались. Основываясь на этом опыте, ваш разум создал новый фильтр восприятия для змей. Этот фильтр включает в себя негативные состояния, которые с ним ассоциируются – это страх и тревожность. Подсознательный разум берет эти эмоции искажает их, чтобы предсказать, что будет происходить в будущем. В данном сценарии предсказание будет таким: змея вас укусит. Точка отсчета сообщает, что вы ощущаете эти эмоции потому, что змея уже пугала вас в прошлом. Каждый раз, когда в будущем вас будет пугать змея, фильтр сразу же активируется, вызывая реакцию фобии.
Таким образом, большая часть наших глубоко укоренившихся проблем заключается только в фильтрах восприятия и состояниях, которые с ними ассоциируются. При условии, что в вашем мозге не наблюдается никакого химического дисбаланса или других нарушений, реальность – это проблема фильтров. Когда вы меняете либо состояние, либо систему отсчета, связанную с фильтром, остальное будет меняться само. В конце концов, если вы изменяете состояние и больше не испытываете негативных чувств по поводу проблемы – может ли проблема продолжать оставаться проблемой? А если вы измените систему отсчета, будете ли вы по-прежнему ощущать себя плохо, ведь вы будете воспринимать эту ситуацию совсем по-другому? Но если это так – почему же людям так сложно совершать изменения в своей жизни? Разве мы не можем просто сознательно изменить систему отсчета, воспользовавшись дедуктивным мышлением?