привычка

Шесть шагов перепрограммирования Основные этапы: Определите [X] – привычку или компульсивную модель поведения, которую следует изменить. Установите связь с той частью, которая ответственна за [X]. Объясните, что [X] необходимо отделить от позитивных намерений части, ответственной за [X]...